سلام خدمت تموم دوستان و اساتید محترم عید عزیز ایران بزرگ رو به همه تبریک عرض می کنم و توی این سال جدید واسه همه آرزوی عزت دارم واز همه طلب حلیت
اینم آدرس ایمیل جدید من هستش :nimanbm@gmail.com
فیس بوک:nimanbm
دروس امتحاني رشته و ضرايب هر يک در گرايش هاي مختلف در دانشگاه دولتي و دانشگاه آزاد اسلامي در جدول شماره 1 و 2 آورده شده است.
جدول 1: عنوان دروس امتحاني و ضرايب هر يک در آزمون کارشناسي ارشد دانشگاه دولتي
|
رديف |
عنوان دروس |
ضريب دروس |
|
1 |
زبان انگليسي (عمومي و تخصصي) |
2 |
|
2 |
اصول طراحي كارخانجات ومهندسي صنايع غذايي |
2 |
|
3 |
شيمي مواد غذايي |
2 |
|
4 |
ميكروبيولوژي مواد غذايي |
2 |
|
5 |
رياضيات |
2 |
|
6 |
تكنولوژي موادغذايي (غلات، روغن، لبنيات، قند، كنسرو و اصول نگهداري) |
4 |
جدول 2: عنوان دروس امتحاني و ضرايب هر يک در آزمون کارشناسي ارشد دانشگاه آزاد اسلامي
|
رديف |
عنوان دروس |
ضريب دروس |
|
1 |
زبان انگليسي (عمومي و تخصصي) |
2 |
|
2 |
اصول طراحي كارخانجات و مهندسي مواد غذايي |
2 |
|
3 |
شيمي مواد غذايي |
2 |
|
4 |
ميكروبيولوژي مواد غذايي |
2 |
|
5 |
رياضيات |
2 |
|
6 |
تكنولوژي موادغذايي (غلات،روغن،لبنيات، كنسروسازي، قند و اصول نگهداري) |
4 |
ظرفيت پذيرش و دانشگاه هاي پذيرش کننده
دانشگاه ها و ظرفيت پذيرش در رشته علوم و صنايع غذايي در سال 89 (آخرين آزمون کارشناسي ارشد برگزار شده) به شرح زير است:
جدول5: دانشگاه هاي دولتي پذيرش کننده و ظرفيت پذيرش در هر يک
|
دانشگاه پذيرش کننده |
گرايش |
ظرفيت پذيرش |
جمع | |||||||
|
روزانه |
شبانه |
پيام نور |
غيرانتفاعي |
بين الملل |
نيمه حضوري |
آموزش محور | ||||
|
روزانه |
شبانه | |||||||||
|
تهران |
علوم و مواد غذايي |
3 |
3 |
6 | ||||||
|
بيوتکنولوژي غذايي |
3 |
3 |
6 | |||||||
|
فناوري تبديل موادغذايي |
3 |
3 |
6 | |||||||
|
مهندسي صنايع غذايي |
3 |
3 |
6 | |||||||
|
شيراز |
تکنولوژي صنايع غذايي |
7 |
1 |
8 | ||||||
|
شيمي موادغذايي |
7 |
1 |
8 | |||||||
|
دانشکده علوم کشاورزي و منابع طبيعي گرگان |
تکنولوژي صنايع غذايي |
9 |
1 |
15 |
25 | |||||
|
شيمي موادغذايي |
3 |
1 |
15 |
19 | ||||||
|
ميکروبيولوژي موادغذايي |
1 |
1 |
2 | |||||||
|
دانشکده علوم کشاورزي و منابع طبيعي ساري |
تکنولوژي صنايع غذايي |
8 |
4 |
12 | ||||||
|
تبريز |
تکنولوژي صنايع غذايي |
3 |
1 |
20 |
24 | |||||
|
شيمي موادغذايي |
3 |
1 |
4 | |||||||
|
مهندسي صنايع غذايي |
2 |
1 |
3 | |||||||
|
تربيت مدرس |
- |
5 |
5 | |||||||
|
صنعتي اصفهان |
تکنولوژي صنايع غذايي |
8 |
2 |
10 | ||||||
|
مهندسي صنايع غذايي |
4 |
1 |
5 | |||||||
|
ميکروبيولوژي موادغذايي |
4 |
1 |
5 | |||||||
|
فردوسي مشهد |
- |
9 |
5 |
14 | ||||||
|
اروميه |
- |
12 |
2 |
9 |
23 | |||||
|
جمع |
97 |
35 |
0 |
0 |
20 |
9 |
30 |
0 |
191 | |
اطلاعات فوق، براساس اطلاعات اخذ شده از دفترچه شماره 2 سازمان سنجش -جدول شماره4- دانشگاه ها و ظرفيت پذيرش آزمون کارشناسي ارشد سال 1389 در رشته مهندسي کشاورزي- علوم و صنايع غذايي گرد آوري شده است.
جدول6: دانشگاه هاي آزاد اسلامي پذيرش کننده و ظرفيت پذيرش در هر يک
|
دانشگاه |
گرايش |
ظرفيت پذيرش در هر واحد |
|
تهران – علوم وتحقيقات |
- |
15 |
|
دامغان |
علوم و صنايع غذايي |
15 |
|
آيت اله آملي |
تکنولوژي مواد غذايي |
15 |
|
شهريار ( شهر قدس ) |
تکنواوژي مواد غذايي |
15 |
|
سبزوار |
- |
15 |
|
ورامين (پيشوا) |
- |
15 |
|
قوچان |
- |
15 |
|
شهركرد |
تکنواوژي مواد غذايي |
15 |
|
جمع کل |
120 | |
اطلاعات فوق براساس اطلاعات اخذ شده از دفترچه راهنماي آزمون کارشناسي ارشد ناپيوسته دانشگاه آزاد اسلامي سال 1389 در رشته مهندسي كشاورزي – علوم و صنايع غذايي گرد آوري شده است.
هدف
وقتی صحبت از صنایع غذایی می شود، رشته های تغذیه، مهندسی شیمی گرایش صنایع غذایی، مهندسی کشاورزی گرایش علوم و صنایع غذایی و نهایتاً رشته علوم و صنایع غذایی به ذهن خطور می کند، در این میان رشته علوم و صنایع غذایی که به کنترل کیفیت و بهداشت مواد غذایی می پردازد، نقش مهمی در حفظ سلامت جامعه دارد. در هر کارخانه ای هدف، تولید بهترین محصول است.
محصولی که از هر جهت مطلوب و بدون عیب و نقص بوده و در عین حال ضایعات بسیار کمی داشته باشد. برای رسیدن به این هدف باید بر روی تولید محصول غذایی نظارت وکنترل داشت یعنی از همان ابتدا که ماده خام به کارخانه می آید تا زمانی که پس از تغییرات لازم، بسته بندی شده و برای عرضه آماده می شود، باید محصول مورد نظر کنترل و آزمایش گردد. برای مثال هنگام تهیه بیسکویت یا کلوچه از زمانی که آرد وارد کارخانه می شود تا زمانی که مواد مورد نیاز مثل رنگ و طعم دهنده ها به آن اضافه می گردد و در نهایت ماده مورد نظر پخته می شود، باید مرحله به مرحله توسط مسؤولین آزمایشگاه نمونه برداری و آزمایش گردد. که این کار توسط متخصصان علوم و صنایع غذایی شاخه کنترل کیفی انجام می گیرد.
ماهیت
باید گفت که درس های رشته علوم و صنایع غذایی تفاوت زیادی با درس های مهندسی کشاورزی گرایش علوم و صنایع غذایی ندارد اما چون رشته علوم و صنایع غذایی وابسته به وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی است، بیشتر به کنترل بهداشت و سلامت مواد غذایی میپردازد و رشته مهندسی کشاورزی نیز وابسته به وزارت علوم، تحقیقات و فن آوری می باشد، به نحوه تبدیل مواد غذایی نظارت دارد.
در رشته علوم و صنایع غذایی، دانشجو تکنولوژی صنایع غذایی مختلف از قبیل صنایع لبنیات، غلات، گوشت، روغن، قند، سبزیجات و میوهجات را فرا می گیرد. همچنین دانشجویان درباره صنایع نگهداری مواد غذایی، بسته بندی و کنترل کیفی مواد غذایی آموزش می بینند. یعنی دانشجو یاد می گیرد که چگونه طی فرآیندهایی، عمر مواد غذایی را ضمن حفظ کیفیت و ارزش غذایی آن، طولانی تر کند.
در یک توضیح کوتاه می توان گفت که تفاوت رشته تغذیه با علوم صنایع غذایی در این است که تغذیه علم طولانی تر کردن عمر انسان ها است، اما رشته علوم و صنایع غذایی در جهت طولانی کردن عمر غذاها قدم برمی دارد.
توانایی های مورد نیاز و قابل توصیه
اگر می خواهی از دیگران عقب نمانی، از آن ها جلو بزن این جمله باید سرلوحه هر دانشجویی قرار بگیرد، بخصوص دانشجویان رشته علوم و صنایع غذایی که قرار است در واحدهای تولید مواد غذایی در کشورمان فعالیت کنند. چرا که راز موفقیت دانشجوی این رشته در دستیابی به فرآورده های جدید و عرضه آن به بازار و قابلیت توافق و سازش با تقاضای مشتریان می باشد و چنین کاری نیاز به تلاش و کوشش بسیار دارد.از سوی دیگر دانشجوی این رشته باید آمادگی کار در شهرهای کوچک یا حومه شهرهای بزرگ را داشته باشد، چون بیشتر کارخانه های صنایع غذایی خارج از شهرهای بزرگ و یا در شهرهای کوچک مستقر هستند. درس های مهم و پایه در این رشته نیز شامل شیمی، زیست شناسی (شاخه میکروبیولوژی) و آمار و احتمالات می شود.
آینده شغلی و بازار کار
در حال حاضر حدود 5 هزار کارگاه و کارخانه بیش از 85% نیاز مواد غذایی کشور را در داخل تولید می کنند. این واحدهای تولیدی پیش از آغاز فعالیت خود، موظف بودند چهار پروانه تأسیس، بهره برداری، مسؤول فنی و ساخت را از وزارت بهداشت دریافت کنند. در این میان برای دریافت پروانه مسؤول فنی باید فرد تحصیل کرده ای به عنوان مسؤول فنی معرفی گردد تا پس از تأیید صلاحیت او در یک کمیته قانونی در اداره کل نظارت بر مواد غذایی، پروانه مورد نیاز صادر شود.
بر اساس قانون، مسؤول فنی موظف است بر تمام مراحل تولید، از تهیه مواد اولیه تا بسته بندی و توزیع یک کالا نظارت داشته باشد. همچنین تمام واردات باید با نظر مسؤول فنی و تأیید اداره کل نظارت انجام شود. از همین رو فارغ التحصیلان علوم و صنایع غذایی بهترین افراد برای پذیرش چنین مسؤولیتی هستند.
از سوی دیگر کشور ما با رشد جمعیت فزاینده ای روبرو است. جمعیتی که هر یک از افراد آن روزانه به 3000 کالری و 95 گرم مواد پروتئینی نیاز دارد. البته ایران به دلیل اقلیم چهار فصل و خاک مناسب می تواند به یاری کارشناسان صنایع غذایی این نیاز را برآورده سازد و حتی به عنوان یک کشور استراتژیک صادر کننده مواد غذایی در جهان مطرح شود. همچنان که در حال حاضر نیز سالانه میلیون ها دلار، اقلام مختلف صنایع غذایی به خارج صادر می شود.
در کشوری که باید نیاز به مواد غذایی رابرای بیش از 60 میلیون جمعیت تأمین کرد، صنایع غذایی هیچ وقت در انزوا قرار نخواهد گرفت، برای همین فارغ التحصیل این رشته اگر آمادگی کار در کارخانه یا کارگاه را داشته باشد کارخانه هایی که بیشتر در حومه شهر یا شهرهای کوچک واقع شده است فرصت شغلی مناسبی به دست خواهد آورد. در ضمن فارغ التحصیل علوم و صنایع غذایی می تواند با استفاده از سرمایه شخصی و یا شرکت با فردی که سرمایه مورد نیاز را دارد، واحد تولید خصوصی ایجاد کند. کاری که تعدادی از فارغ التحصیلان این رشته انجام داده و موفق نیز بوده اند.
درس هاي رشته علوم و صنايع غذايي در مقطع کارشناسي
|
درس هاي پايه | |
|
رياضيات |
فيزيک |
|
شيمي عمومي |
شيمي آلي |
|
شيمي تجزيه |
شيمي فيزيک |
|
بيوشيمي مقدماتي |
فيزيولوژي |
|
ميکروب شناسي عمومي |
آمار |
|
اصول کامپيوتر |
|
درس هاي اصلي و اختصاصي رشته علوم و صنايع غذايي در مقطع کارشناسي
|
درس هاي اصلي |
درس هاي اختصاصي |
|
بهداشت عمومي |
بيو تکنولوژي در صنايع غذايي |
|
ميکروب شناسي مواد غذايي |
کنترل کيفي مواد غذايي |
|
شيمي مواد غذايي 1 و 2 |
صنايع روغن |
|
زبان اختصاصي |
صنايع محصولات قنادي و نوشابه |
|
روش هاي بررسي و پژوهش |
صنايع شير و لبنيات |
|
اصول مهندسي و ماشين آلات صنايع غذايي |
صنايع غلات |
|
بهداشت کارگاه ها و کارخانجات مواد غذايي |
صنايع سبزي و ميوه |
|
اصول تغذيه |
صنايع گوشت و شير و مرغ و شيلات |
|
آب و فاضلاب کارخانجات مواد غذايي |
صنايع قند |
|
اصول مديريت |
صنايع بسته بندي |
|
تجزيه مواد غذايي 1 و 2 |
سمينار |
|
مسموميت هاي غذايي |
تأثير فرآيند بر ارزش غذا |
|
اصول و روش هاي نگهداري مواد غذايي |
شناخت و کاربرد دستگاه هاي آزمايشگاهي |
|
اصول کنترل کيفي و قوانين |
کارآموزي 1 ، |
يك متخصص بيماريهاي عفوني اظهار كرد: شير گاوهايي كه از نانهاي كپك زده تغذيه كردهاند آلوده بوده و مصرف اين شير توسط انسان موجب ايجاد بيماريهايي همچون سرطان كبد خواهد شد.
دكتر بهرام حاجي كريم در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) منطقه زنجان، با انتقاد از نگهداري نان در وضعيت مرطوب و خارج از يخچال اظهار كرد: رطوبت موجب رشد انواع قارچها از جمله قارچ آسپرژيوس بر روي نان شده و با ادامه اين شرايط، قارچ شروع به توليد سمومي معروف به افلاتوكسين ميكند.
وي افزود: با مصرف نانهاي كپك زده حاوي قارچ توسط دام، سم افلاتوكسين كه سمي ماندگار است در معده دام جذب شده و وارد شير ميشود.
اين عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي زنجان، مخمرها را به عنوان قارچهاي مفيد معرفي كرد كه در تهيه خمير نان كاربرد دارند.
وي ادامه داد: بسياري از قارچها همواره در محيط از جمله در سيستمهاي تهويه و كانال كولر وجود داشته و مقدار كم آنها مشكلي ايجاد نخواهد كرد،اما افزايش تعداد اين قارچها در افرادي كه با مشكل سيستم ايمني مواجه نيستند ميتوانند باعث بروز آلرژيهاي شديد با علائم عطسه و سرفه و در افرادي كه نقص ايمني دارند از جمله شيمي درمانيها منجر به عفونتهاي شديد ريوي شود.
دكتر حاجي كريم، ضمن بيخاصيت دانستن آنتي بيوتيكي نانهاي كپك زده، گفت: قارچي كه بر روي اين نانها رشد ميكند پنيسليوم بوده و داراي شرايط لازم براي استفاده در موارد درماني نميباشد
اين پزشك متخصص، شرايط جمع آوري و نگهداري نان خشك را غيربهداشتي دانست و توصيه كرد: جهت جلوگيري از كپك زدگي نان و رشد قارچهاي مضر بهتر است، نانها را در محل خشك و خنك نگهداري كرد




سايت رسمي صنايع پخت و غلات ايران افتتاح گرديد.از اين پس مي توانيد با مراجعه به سايت رسمي صنايع غلات و پخت ايران به نشاني iranbakery.com از آخرين تحولات اين صنعت و مجموعه اي از مطالب و مقالات آگاه شويد.





|
آلوورا نام گياهي است از راسته مارچوبه اي ها (Asparagales)، تيره سريشيان (Asphodelaceae) اين گياه بومي آفريقاي شمالي است. صبر زرد بي ساقه است البته برخي از آنها داراي ساقه اي بسيار كوتاه هستند. اين گياه 80 تا 100 سانتي متر رشد مي كند و از طريق پاجوش تكثير مي شود. برگهاي آن نيزه اي كلفت و گوشتي بالبه هاي دانه دار است و رنگ آن سبز خاكستري مي باشد. گلهاي آن بر روي سنبله اي مي رويد كه گاه تا 90 سانتي متر درازا دارد. هر كدام از گلهاي آن آويخته است و داراي لوله اي 3-2 سانتي متري مي باشد. صبر زرد را از ديرباز در مناطق خشك- گرمسيري و نيمه گرمسيري جهان، هم به عنوان گياه زينتي و هم گياه درماني كشت مي كنند. مصارف عمومي آلوئه ورا غالبا در تهيه كرمهاي موضعي است و در حفظ رطوبت پوست در پوستهاي خشك كمك كننده است. بعلاوه تركيبات آن در بهبود آثار سوختگي، اثرات ضد التهابي و كاهش اسكار ناشي از زخمها مفيد است. گیاه آلوورا گیاهی است که محدودیتهای آبی و خاکی و شرایط سخت اقلیمی را به راحتی تحمل می کند. قدرت جذب آلوورا 4 برابر سریعتر از آب می باشد. این معجزه گر خواص ضد لک ، ضد جوش ، آکنه ، چروک ، گوشت اضافه و آفتاب سوختگی و ضد عفونی کننده دارد. گياه دارويي الوورا در كاهش ريزش مو موثر است.اين گياه در درمان التهاب هاي پوستي ناشي از تابش اشعه ايكس مفيد است . پماد گرفته شده از الوورا خاصيت ضد ويروسي دارد و در درمان و ترميم سوختگي هاي پوستي درجه دو و سه كاربرد دارد. اين گياه در قرن 16 از اسپانيا به آسيا آورده شد و امروزه از اينگياه در لوسيون ها, مواد آرايشي و شامپوها استفاده مي شود .قدمت استفاده از گياه دارويي الوورا در طب به 1500 سال پيش از ميلاد مسيح باز مي رسد. جالینوس معتقد است از آنجا که آلوورا خون را از ناحیه سر به طرف پا می راند لذا از سکته های مغزی جلو گیری کرده واز تیرگی چشم می کاهد . جالب انجاست که از دیر باز تمدن های بزرگ جهان اعم از یونانی ، رومی ، چینی ونیز اقوام افریقائی ، مایایی وسرخپوستان امریکائی آلوورا را گرامی داشتند مسلمانان هنوز هم در بسیاری از نقاط جهان در بازگشت از سفر حج ، برگهای آلوورا را بر سر در خانه هایشان می آویزند . ویژگی های آلوورا نام آلوورا در لغت به معنای ماده تلخ درخشان می باشد که از کلمه عربی آلوئه بر گرفته می باشد آلوورا در ایران به نام صبر زررد مشهور است آلوورا چنان خواص چشمگیر ومتعددی دارد که نامها والقاب زیادی از قبیل : گیاه درمانگر، گیاه سوختگی ، دکتر گلدنی ، گرز بهشتی را به خود تخصیص داده است . آلوورا از خانواده زنبق می باشد این گیاه با ظاهری شبیه کاکتوس ، گیاهی دائمی ، گوشتی وآبدار است که با برگهای پهن تیغ دار حداکثر دو متر ارتفاع دارد با جدا سازی تیغ هایی که در لبه برگها قراردارند مایع غلیظ وژله مانندی ترشح می شود که تمام خواص گیاه در آن نهفته است . ژل آلوورا شامل بیش از 75 ماده مقوی از لحاظ غذایی ، 200 ترکیب فعال شامل 20 ماده معدنی ، 18 آمینو اسید و12 ویتامین می باشد . گسترش جغرافیائی آلوورا در قرن 17 این گیاه از طریق جزایر هند غربی به اروپا آورده شد در حال حاضر بیش از 240 نمونه مختلف آلوورا وجود دراد که بطور عمده در مناطق خشک افریقا ، اروپا ، وامریکا رشد می کند در بین بیش از 240 گونه آلوورا چهار نمونه آلوورا تشخیص داده شده است که دارای ارزش غذایی می باشند ودر راس آنهاALOE BARBADENSIS MILLER قرار گرفته است . آلوورا در ایران این گیاه در ایران باستان در استان هرمزگان بویژه در بندر لنگه ،بندر سیریک ، ارتفاعات بشاگرد ، قشم ودر بوشهر وسیستان وبلوچستان می روید . اگر چه آلوورا هزاران سال است که نقش مهمی را در پزشکی سنتی ایفا می کند اما از کشف خواص بی همتای آن توسط طب مدرن امروزی زمان زیادی نمی گذرد . |
![]() |
|
| |
|
| |
|
طب سنتی وخصوصیات آلوورا آلوورا اگر بطور مستقیم بروی پوست قرار گیرد تاثیر شگرفی در درمان زخمها ، بریدگیها ، خارش پوستی ، التهابات پوستی ، اگزما وگزیدگی های سمی وسوختگی های ناشی از تشعشعات اشعه X دارد . عصاره این گیاه برای حفاظت پوست وموی سر موثر بوده وباعث حالت دادن موودرخشندگی آن می شود . چکانیدن چند قطره از شیرابه گیاه ، موجب تسکین فوری گوش درد می شود وبرای تسکین درد چشم نیز مفید می باشد . طب مدرن وخصوصیات آلوورا اغلب مردم با این گیاه به عنوان یکی از مواد سازنده محصولات آرایشی مثل ضد آفتاب ها ، مرطوب کننده ها وکرمهای سوختگی آشنا هستند . به عنوان مثال تولید کنندگان شامپو اعتقاد براین امر دارند که اسیدیته معادل 5/4 این گیاه آن را برای ساخت انواع شامپو و نرم کننده ها ایده ال نموده است .امروزه حضور روز افزون آلوورا در محصولات متعدد و متنوعی مشاهده می شود هم اکنون متخصصین تغذیه نیز مصارف خوراکی گیاه یاد شده را به اندازه مصارف خارجی آن مفید ومتعدد می دانند و آن را به اشکال مختلف از جمله عصاره ژل ، کپسول ، پودر و آبمیوه عرضه می کنند . به 10 دلیل عمده باید نوشیدنی آلوورا را نوشید . 1-آمینو اسیدها ، اجزا وقالب های ساختار بدن ما می باشند . هشت امنیو اسید ضروری وجوددارد که در بدن ما ساخته نمی شود که در اجزا گیاه الورا کشف شده است . نوشیدن مداوم ومنظم آلوورا به شما اجازه می دهد بواسطه تامین طبیعی امینو اسیدهای ضروری بدن ، سلامتی بدن خودرا حفظ نمائید . 2- آلوورا بدون هیچگونه عارضه ای از عصبانیت والتهاب جلو گیری می نماید ، همچنین سبب تحرک ماهیچه ها وصحت کارکرد مفاصل می شود . 3- ویتامین های موجود در آلووراA ، B1 ،B2 ، B6 ،B12 ،C ، E و فولیک اسید ونیاسین می باشد . بدن انسان نمی تواند بعضی از این ویتامین ها را ذخیره نماید. ، بنا براین بهترین راه تامین ویتامین های فوق نوشیدن میزان مناسبی از آلوورا ی یام یام می باشد . 4- مواد معدنی که در آلوورا یافت می شود شامل کلسیم ، سدیم ، آهن ، پتاسیم ، کروم ، منگنز ، مس و روی می باشد . یک راه طبیعی وسالم برای تامین نیازهای بدن می باشد . 5- هر 21 الی 28 روز پوست جدید جایگزین پوست قدیمی می شود نوشیدنی آلوورای یام یام می تواند منبعی غنی از مواد سازنده را به شما ارائه کند که همواره پوستی سالم وشاداب داشته باشید وبا اثرات پیری پوست مقابله کنید . 6- استفاده مداوم نوشیدنی آلوورای یام یام سبب کمک به بهبود تنظیم دستگاه گوارش می شود. بااستفاده مداوم نوشیدنی آلوورا احساس تندرستی وسلامتی به شما دست می دهد وسطح انرژی بدن افزایش می یابد وبه شما کمک می کند تا وزن بدن مناسب ومتعادل گردد . –7 آلوورا بطور طبیعی مقاومت بدن را افزایش می دهد . نظر به اینکه سیستم ایمنی بدن همانند ساعت کارمی کند تا از بدن محافظت نماید از این رو نوشیدن مداوم آلوورای یام یام سبب می گردد بطور طبیعی مصونیت ومقاومت بدن بطور چشمیگر افزایش یابد . –8 آلوورا دارای قابلیت طبیعی دفع سموم می باشد ، نوشیدن مداوم آلوورای یام یام می تواند حرکت موجی روده را بهبود بخشیده وجذب پروتئین را افزایش دهد وهمزمان میزان باکتریهایی را که سبب تخمیر می شوند کاهش دهد . آلوورا همچنین سبب کاهش سوزش قلب ، معده دیگر ناراحتی های گواراشی می شود . فقط فکر کنید با استفاده فقط 60 الی 120 گرم نوشیدنی آلوورا در روز می توانید تغییرات را در خود مشاهده کنید . | |
|
فوايد گياه آلوورا (صبر زرد ) بر پوست : -1مفيد براي پوستهاي خشك برخی از خواص دیگر آن : –3 اثر التیام بخش | |
مثلا غذاهای حاوی پروتئین زیاد، کربوهیدرات و چربی کم. یکی از غذاهای مهم برای داشتن موهای زیبا مواد حاوی اسیدهای چرب است که خصوصا در روغن کانولا، ماهی و سویا دیده می شود. وجود اسید چرب امگا3 در مواد غذایی به دلیل خاصیت ضدالتهابی می تواند نقش موثری در سلامت مو داشته باشد....
کمبود آهن خصوصا در خانم های سنین باروری به دلیل ایجاد کم خونی تعداد گلبول قرمز خون را کم کرده و باعث ریزش مو می شود. این کمبود ممکن است بسیار جزیی باشد ولی خصوصا در خانم ها نقش مهمی در ریزش مو ایفا می کند.
بنابراین اضافه کردن موادغذایی غنی از آهن (مثلا کلم بروکلی یا مخمر آبجو) می تواند بعضی از انواع ریزش مو را به وضعیت طبیعی برگرداند. ویتامین های گروه B نقش ویژه ای در بهبود ریزش مو دارند. یکی از ترکیبات حاوی ویتامین B ماءالشعیر است.
ماءالشعیر به دلیل داشتن ویتامین های گروه B و اسید آمینه برای پوست و مو بسیار مفید است و خواص درمانی بسیاری برای خانم های باردار و شیرده دارد و تا حدودی در افزایش ضریب هوشی موثر است. ویتامین های گروه B محلول در آب هستند و به راحتی وارد فاز آبی ماءالشعیر در حین جوشش می شوند که در سنتز میانجی های عصبی نقش مهمی دارند و باعث رفع استرس و بسیاری از اختلالات عصبی دیگر می شوند.
ماءالشعیر یکی از نوشیدنی های معمول است که از جوانه «جو» حاصل می شود و در رفع تشنگی موثر است. هر 100 سی سی ماءالشعیر لایت حدود 17 کالری و هر 100 سی سی ماءالشعیر معمولی حدود 25 کالری انرژی دارد. ماءالشعیر در رفع خستگی اعصاب نیز موثر است و به دفع سنگ های کلیوی کمک می کند. ماءالشعیر در تامین آب و الکترولیت های بدن موثر است. ماءالشعیر از استحصال دانه های جو به دست می آید و علاوه بر جو، آب رازک و سایر افزودنی های مجاز خوراکی در آن به کار می رود. مزه تلخ ماءالشعیر، مربوط به رازک است. رازک خاصیت آنتی بیوتیکی دارد و به پایداری ماءالشعیر نیز کمک می کند.
عصاره مالت جو حاوی فیبرهای غذایی محلول است که در رفع التهاب روده، یبوست و فتق معده بسیار موثر است. فیبرها آثار زیادی در بدن دارند؛ از جمله باعث تنظیم عملکرد روده، کاهش خطر بیماری های قلبی و بعضی انواع سرطان می گردند. ماءالشعیر غنی از انواع فیتوکمیکال ها مانند فلاونوییدها، کاروتنوییدها و آنتوسیانین ها است که در بهبود عملکرد خون رسانی قلب و کاهش ابتلا به پرفشاری خون و سلامت کلیه ها، محافظت از بدن در برابر بروز سرطان ها، سکته های قلبی و مغزی بسیار موثر هستند. زیاده روی در مصرف هر نوع ماده غذایی (حتی اگر مفید باشد) برای سلامت بدن مضر است. بنابراین به مقدار مناسب و متعادل ماءالشعیر بنوشید
در جواب سوال عزیزی که پرسیده بودند ایا شکلات برای کودکان مضر است یا نه باید بگم که صرفا خود شکلات نه مضر نیست چیزی که ما به اسم شکلات میشناسیم با خود واقعی ان متفاوت میباشد مصرف شکلات واقعی با شیرینی کم بسیار مفید بوده و اصلا مضر نمیباشد ولی شکلات های موجود بازار که با قیمت پایین بفروش میرسد دارای کره کاکایو جانشین بوده که بی خطر بودن ان به اثبات نرسده است ودر ضمن قند موجود در شکلات ها عامل اصلی ضرر در کودکان و افراد پر خور شکلات میباشد و اینکه اگر نمیتونین با حس علاقه فرزندتان به شکلات مقابله کنید حداقل وی را راغب به استفاده از شکلات های تلخ و کم شکر بکنید (مخصوصا سویسی و چند برن ایرانی) زیرا که عامل اصلی زیان شکلات کاکایوی قند ان است و
یک حرف از استادم که میگفتند همه بچه ها چیزی میخورند که والدین به انها می دهند و اگر تغذیه کودکان اشتباه باشد تقصیر والدین است
در ضمن هرگز شیرهای کاکایوی را جانشین شکلات نکنین
ممنون میشم نتیجه رمو بهم بگین که چه تصمیمی گرفتین